Saison 2011: Athletenprotrait Jürgen Metzler

• Alter: 34 Jahre


• Triathlet seit 2008


• Längster Wettkampf bisher: IRONMAN FRANKFURT 2009 (10:11:07h)

Persönliche Bestzeiten:

• IRONMAN: 09:42:06h (Roth 2010)


• IRONMAN 70.3: 4:40:07h (Challenge Tirol 2011)


• 5km-Lauf: 18:27min


• 10km-Lauf: 38:06min


• Halbmarathon: 01:24:08h


• Marathon: 03:02:54h

Saison 2011:

Januar:

• 08.01 Winterlaufserie Jügesheim (10km)


• 16.01 Marathonstaffel Mörfelden (10,5km)

Februar:

• 13.02 RennsteigSKIlauf (Skilanglauf 30km)

März:

• 06.03 Rosenhöhe Waldlauf (10km)


• 19.03 Robert-Schütz-Leistungslauf/Niederselters (10km)

April:

• 09.04 Gersprenzlauf/Münster (10km)


• 10.04 Märchenlauf/Hanau (10km)


• 16.-29.04 Trainingslager: Cesenatico/Italien

Mai:

• 01.05 Kinzigtal Triathlon (Sprint: S: 500m, R: 20km, L: 5km)


• 14.05 Kettelerlauf/Offenbach (5km)


• 15.05 Kinzigman (Sprint: S: 500m, R: 20km, L: 5km)


• 21.05 Citylauf/Offenbach (7km)


• 29.05 Ederauen Triathlon (Teamsprint/Regionalliga)

Juni:

• 05.06 Athletes Care Triathlon/Büdingen (Sprint)


• 18.06 Moret/Münster (Hess. Meisterschaften, Mitteldistanz S: 2km, R: 90km, L: 21,1km)

Juli:

• 02.07 Clausthaler Triathlon/Kassel (Kurzdistanz S: 1500m, R: 40km, L: 10km)


• 24.07 IRONMAN EUROPEAN CHAMPIONCHIP/Ffm (S: 3,8km, R: 180km, L: 42,195km)

to be continued...

Saison 2010! Athletenportrait Jürgen Metzler

Alter: 34 - Triathlet seit: 2008 - Stärken im Triathlon: Laufen
Längster Wettkampf bisher: IRONMAN-Frankfurt 2009 (10:11:07h)

Persönliche Bestzeiten:
IRONMAN: 09:42:06h
IRONMAN 70.3: 04:50:57h
5km: 18:27min
10km-Lauf: 38:06min
Halbmarathon: 01:25:51h
Marathon: 03:02:54h





Sportliche Ziele 2010:
- Marathon Sub3
- 37:xxMin auf 10km
- Challenge Roth finishen! > Geschafft: 09:42:06h
- Verbleib in der 1. HTL mit der Mannschaft! > Getoppt: Aufstieg in die Regionalliga!!!

Wettkampfkalender 2010:

Saison 2010

Januar
Sa. 02.01. Winterlaufserie Jügesheim/3. Rennen (10km)
Sa. 23.01. Suppenschüssel-Crosslauf/Offenbach (8km)

Februar
Sa. 06.02. Winterlaufserie Jügesheim/4. Rennen (10km)

März
So. 07.03. Rosenhöhen Waldlauf/Offenbach (10km) (wg. Achillesehnenreizung abgesagt)
So. 14.03. Frankfurt-Halbmarathon (wg. Achillesehnenreizung abgesagt)

März/April
27.03. bis 10.04. Trainingslager Lanzarote/Spanien

April
Sa. 17.04. Offene Hanauer Meisterschaft im 5km-Lauf (wg. Achillesehnenreizung abgesagt)
So. 18.04. Hanauer Märchenlauf (10km) (wg. Achillesehnenreizung abgesagt)

So. 25.04. Residenzlauf/Würzburg (10km) (wg. Achillesehnenreizung abgesagt)

Mai
So. 02.05. Kinzigtal-Triathlon/Gelnhausen (Sprintdistanz: S: 500m - R: 20km - L: 5km)
So. 09.05. Mainz-Marathon (2er-Team-Staffel)
Sa. 15.05. Drei-Flüsse-Triathlon/Gemünden (Kurzdistanz: S: 1000m - R: 40km - L: 10km)
Sa. 29.05. 1.Hessenliga: Ederauen Traithlon (Mannschaftssprint)

Juni
Sa. 12.06. Moret Triathlon (Mitteldistanz: S: 2000m - R: 80km - L: 21,1km)
Sa. 19.06. Offenbacher Citylauf (7km)

Juli
Sa. 03.07. Clausthaler Triathlon/Kassel (Kurzdistanz: S: 1500m - R: 40km - L: 10km)
So. 18.07. CHALLENGE ROTH (Langdistanz: S: 3,8km - R: 180km - L: 42,195km)

August
So 15.08. Ironman 70.3 Germany - SchillerschulTEAM-Staffel (Rad)
So 22.08. V-Card Viernheim Triathlon (Sprint: S: 500m - R: 20km - L: 5km)

September
05.09. Challenge Tirol/Walchsee, Österreich (S: 1,9km; R: 90km; L: 21,1km)
18.09. Spessart-Challenge Bad Orb (Stadtlauf: 10km)


Oktober
03.10. Lauf gegen das Vergessen/Frankfurt (5km & 15km)
10.10 Fechenheimer Volkslauf (10km)
17.10. Mainunferlauf/Offenbach (Halbmarathon)
31.10. Frankfurt Marathon

November
OFF SEASON

Saison 2009! Athletenportrait: Jürgen Metzler

Alter: 32 - Triathlet seit: 2008 - Stärken im Triathlon: Laufen
Längster Wettkampf bisher: IRONMAN 70.3 Germany/Wiesbaden 2008 (05:16:35h)

Sportliche Ziele 2009
- Marathon Sub3
- 37:xxMin auf 10km
- IRONMAN GERMANY/Frankfurt finishen
- Verbleib in der 1. HTL mit der Mannschaft

Sportliche Erfolge 2009:
Winterlaufserie Jügesheim 2008/2009: 1. Platz der Altersklasse M30, Gesamtplatz 14
Kreis- und Regionalmeisterschaften im 10km-Crosslauf (Offenbach/Rosenhöhe) Altersklasse M30 Platz 4, Gesamtplatz 10
Kinzigtal-Triathlon 2009 (Sprintdistanz): 3. Platz AK M30, Gesamtplatz 24

Sportliche Erfolge 2008:
Merck-Straßenlauf/DA-Griesheim (Halbmarathon): Platz 3 Ak M30
Deutsche Marathonmeisterschaften 2008 in Mainz: Platz 43 AK-Hauptwertung (M20-40)
Ketteler Lauf Offenbach (5km): Gesamtplatz 2 (AK Platz 1)
Ironman Team Challenge Roth 2008: Gesamtplatz 12 von 700 Staffeln (S:1:10h, R:4:30h, L: 03:03:21h (ich) > (08:48:34h)
IRONMAN 70.3 Germany/Wiesbaden: AK Platz 50, Gesamtplatz 236
Hessische Marathon Meisterschaften 2008 in Frankfurt: Platz 7 AK M30


Persönliche Bestzeiten:
IRONMAN: 10:11:07h
IRONMAN 70.3: 05:16:35h
10km-Lauf: 38:06min
Halbmarathon: 01:25:51h
Marathon: 03:02:54h

Mein Wettkampfkalender 2009:

Januar

• 03. 01.: Winterlaufserie Jügesheim (10km - 3. Lauf)

Februar

• 07. 02.: Winterlaufserie Jügesheim (10km - 4. Lauf)

März

• 08.03.: Rosenhöhe Waldlauf/Offenbach (10km)
• 15.03. 33. Internationaler Wintersteinlauf/Friedberg (30km)
  
• 22.03.: Schneller 10er/Niederrodenbach (10km) > ABGESAGT wg. Krankheit!
  
• 29.03.: Gießener Frühjahrsvolkslauf (Halbmarathon) > ABGESAGT wg. Krankheit!

April

• Trainingslager Lanzarote (Osterferien)
  
• 19.04.: Merck Straßenlauf/Griesheim (Halbmarathon) > ABGESAGT wg. zu später Rückkehr aus dem Trainingslager
  
• 26.04.: HAMBURG MARATHON
  

Mai

• 03.05.: Kinzigtal-Triathlon/Gelnhausen (500m/20km/5km)
  
• 16.05.: Ketteler Lauf/Offenbach (5km)
• 17.05.: Triathlon Butzbach (Kurzdistanz: 1000m/40km/10km)
• 30.05.: Ederauen Triathlon/Fritzlar (Sprint - 1. Hessische Triathlonliga)

Juni

• 13.06.: Moret Triathlon/Münster (Hessische Meisterschaften Mittledistanz)
• 21.06.: Quaterman/Bruchköbel (S:950/R:45km/L:10,5km)

Juli

• 05.07.: FRANKFURT IRONMAN EUROPEAN CHAMPIONCHIP
  
• Urlaub: 12.07 - 03.08 > ISLAND!!!
  

August

• 16.08.: IRONMAN GERMANY 70.3/Wiesbaden - Staffel (RAD!)
• 23.08.: Triathlon Viernheim (Olympische Distanz - 1. Hessische Triathlonliga) > abgesagt wegen Iliotibialband-Syndrom am Knie)
  

September

• 06.09.: Griesheimer Short Track (Supersprint - 1. Hessische Triathlonliga) > abgesagt wegen Iliotibialband-Syndrom am Knie)
• 19.09.: SPESSARTCHALLENGE/Bad Orb (10km-Stadtlauf > 5km-Lauf absolviert wg. Trainingsrückstand)
• 20.09.: Hugentottenlauf/Neu-Isenburg (Halbmarathon > 10km-Lauf absolviert wg. Trainingsrückstand))
• 27.09.: Race for the Cure (5km)
  

Oktober

• 03.10.: Lauf gegen das Vergessen (10km)
• 04.10.: Aschaffenburg-Halbmarathon
  
• 11.10.: Allessa Chemie Mainuferlauf/Offenbach (Halbmarathon)
• 25.10.: DRESDNER KLEINWORT FRANKFURT MARATHON

Alle Termin unter Vorbehalt und nur mit ausreichend bis formidabler Gesundheit!!! Ach ja, Support jeglicher Art ist gewollt und stets erwünscht...