Saison 2009! Athletenportrait: Jürgen Metzler

Alter: 32 - Triathlet seit: 2008 - Stärken im Triathlon: Laufen
Längster Wettkampf bisher: IRONMAN 70.3 Germany/Wiesbaden 2008 (05:16:35h)

Sportliche Ziele 2009
- Marathon Sub3
- 37:xxMin auf 10km
- IRONMAN GERMANY/Frankfurt finishen
- Verbleib in der 1. HTL mit der Mannschaft

Sportliche Erfolge 2009:
Winterlaufserie Jügesheim 2008/2009: 1. Platz der Altersklasse M30, Gesamtplatz 14
Kreis- und Regionalmeisterschaften im 10km-Crosslauf (Offenbach/Rosenhöhe) Altersklasse M30 Platz 4, Gesamtplatz 10
Kinzigtal-Triathlon 2009 (Sprintdistanz): 3. Platz AK M30, Gesamtplatz 24

Sportliche Erfolge 2008:
Merck-Straßenlauf/DA-Griesheim (Halbmarathon): Platz 3 Ak M30
Deutsche Marathonmeisterschaften 2008 in Mainz: Platz 43 AK-Hauptwertung (M20-40)
Ketteler Lauf Offenbach (5km): Gesamtplatz 2 (AK Platz 1)
Ironman Team Challenge Roth 2008: Gesamtplatz 12 von 700 Staffeln (S:1:10h, R:4:30h, L: 03:03:21h (ich) > (08:48:34h)
IRONMAN 70.3 Germany/Wiesbaden: AK Platz 50, Gesamtplatz 236
Hessische Marathon Meisterschaften 2008 in Frankfurt: Platz 7 AK M30


Persönliche Bestzeiten:
IRONMAN: 10:11:07h
IRONMAN 70.3: 05:16:35h
10km-Lauf: 38:06min
Halbmarathon: 01:25:51h
Marathon: 03:02:54h

Mein Wettkampfkalender 2009:

Januar

• 03. 01.: Winterlaufserie Jügesheim (10km - 3. Lauf)

Februar

• 07. 02.: Winterlaufserie Jügesheim (10km - 4. Lauf)

März

• 08.03.: Rosenhöhe Waldlauf/Offenbach (10km)
• 15.03. 33. Internationaler Wintersteinlauf/Friedberg (30km)
  
• 22.03.: Schneller 10er/Niederrodenbach (10km) > ABGESAGT wg. Krankheit!
  
• 29.03.: Gießener Frühjahrsvolkslauf (Halbmarathon) > ABGESAGT wg. Krankheit!

April

• Trainingslager Lanzarote (Osterferien)
  
• 19.04.: Merck Straßenlauf/Griesheim (Halbmarathon) > ABGESAGT wg. zu später Rückkehr aus dem Trainingslager
  
• 26.04.: HAMBURG MARATHON
  

Mai

• 03.05.: Kinzigtal-Triathlon/Gelnhausen (500m/20km/5km)
  
• 16.05.: Ketteler Lauf/Offenbach (5km)
• 17.05.: Triathlon Butzbach (Kurzdistanz: 1000m/40km/10km)
• 30.05.: Ederauen Triathlon/Fritzlar (Sprint - 1. Hessische Triathlonliga)

Juni

• 13.06.: Moret Triathlon/Münster (Hessische Meisterschaften Mittledistanz)
• 21.06.: Quaterman/Bruchköbel (S:950/R:45km/L:10,5km)

Juli

• 05.07.: FRANKFURT IRONMAN EUROPEAN CHAMPIONCHIP
  
• Urlaub: 12.07 - 03.08 > ISLAND!!!
  

August

• 16.08.: IRONMAN GERMANY 70.3/Wiesbaden - Staffel (RAD!)
• 23.08.: Triathlon Viernheim (Olympische Distanz - 1. Hessische Triathlonliga) > abgesagt wegen Iliotibialband-Syndrom am Knie)
  

September

• 06.09.: Griesheimer Short Track (Supersprint - 1. Hessische Triathlonliga) > abgesagt wegen Iliotibialband-Syndrom am Knie)
• 19.09.: SPESSARTCHALLENGE/Bad Orb (10km-Stadtlauf > 5km-Lauf absolviert wg. Trainingsrückstand)
• 20.09.: Hugentottenlauf/Neu-Isenburg (Halbmarathon > 10km-Lauf absolviert wg. Trainingsrückstand))
• 27.09.: Race for the Cure (5km)
  

Oktober

• 03.10.: Lauf gegen das Vergessen (10km)
• 04.10.: Aschaffenburg-Halbmarathon
  
• 11.10.: Allessa Chemie Mainuferlauf/Offenbach (Halbmarathon)
• 25.10.: DRESDNER KLEINWORT FRANKFURT MARATHON

Alle Termin unter Vorbehalt und nur mit ausreichend bis formidabler Gesundheit!!! Ach ja, Support jeglicher Art ist gewollt und stets erwünscht...